На сколько я знаю, тонели не снимаются на ночь, во-первых не мешают они спать, через пару дней привыкаешь, на мой взгляд, единтвеннное, в чём невозможно спать это гвоздики, ибо колются, во-вторых, они имеют тенденцию сужаться, ну в моём лично случае, если на ночь снять, всунуть потом уже труднеее, так что вдевать в уши перед выходом ей ничего не надо, следовательно эта проблема отпадает. Тяжёлые это по желанию, есть и пластиковые и деревяннные и из кости и из чего только нет. Если они надоедают, то благополучно зашиваются, да так, что следов потом нет совсем. Ненакрашеня девушка с тонелями выглядит вполне нормально, так что если есть у тебя такой страх, к девушке это отнощения не имееет никакого.
Обойтись без сигарет тоже можно, что касается болеее сильных веществ, то это, простите, сам выбираешь, надо тебе нести это бремя или нет.

На мой взгляд страшно, это когда ты чего-то не можешь, например, выйти из дома инвалиду и всё такое, вот это и правда страшно, а внешний вид это ерунда.